できるかよりも、まずやりたいことを出す

こんにちは!コーチングプレイス認定コーチの遠藤幸子です。

突然ですが、心の奥にしまってしまった純粋な夢や憧れはありませんか・・・?

私にとってそれは「カフェをやりたい」でした。

その思いを出せたのは、コーチングを受けた時。今日はそんなお話です。

認定コーチになった後、これからコーチングでどんなことをやっていこうかと悩みコーチングを受けました。「どんなことがしたい?」と聞かれても、考えすぎて出てきません。

こんなことならできそうかな、役に立てるかな、興味持ってもらえるかな・・・頭で一生懸命考えます、そう頭で。

思い浮かんだことを言ってみると、「本当にそれはやりたいこと?本当にそう思っている?」

コーチには私が心から言っていないことが分かってしまいます。

窮地に立たされた私は最後やけっぱちになって言いました。

「わ、わたし・・・本当はただカフェをやりたいだけなんです!!」

コーチングには関係ないけれど、もうそれしか出てこない。こんな非現実的なこと、口に出すのも憚られたことでした。

経営の世界なんて知らない私が自分のお店を開きたいなんて笑っちゃう。カフェの経営がどれだけ厳しいかってこともちゃんと分かってる。どうぞ笑ってください(>_<)!これはただの妄想ですから(泣)

そんなことをごちゃごちゃと心の中で叫んでいました。が、コーチの反応は意外でした。

「いいじゃん、それ!!」目を輝かせてくれているではありませんか。

え?あれ??いいんですか、これ(笑) なんだか拍子抜け。

「カフェでどんなことしたいの?」コーチは興味深々、身を乗り出して聞いてくれました。

「そうですね、ただのカフェじゃなくて、時々イベントとかワークショップとかやるカフェで、それこそコーチングを受けたくなったらそこでコーチングを受けることもできたり、みんながほっとできたり何か楽しんだり自分を見つめられるようなカフェだといいなと思います」

「いいじゃんいいじゃん、それ面白そうだよね」

話してみるとどんどんイメージが膨らんでくる!なんか楽しいぞ♪ 急に解放された気分でテンションも上がる。

なんだそうか、そういうことだったのか!やっと目が覚めたような腑に落ちた感じでした。

それまでずっと一生懸命頭を使って何ができるか考え、外にあるものの中から答えを当てはめようとしていました。

でも答えは自分の内側にあったのです。

できるできないは一旦脇におくってすごく大事。それを先に考えてしまうと、すごく範囲が狭くなってしまいます。それじゃ可能性も広がりません。

自分の中にあるワクワクすること、やりたいことの中から、できることを考え始めればいいのです。

自分はカフェの何にワクワクし、カフェを通して何をしたいのか、改めて考えてみることにしました。

コーチングとカフェが何かつながるかもしれない⁉やばい、ワクワクする!

ワクワクすることって自然とクリエイティブになれます。考えている時間も楽しい。

人生100年時代と言われ、これからの働き方や生き方を嫌でも考えさせられますよね。

「自分のやりたいことをやって幸せに生きていきたい、でも何をしたらいいんだろう」多くの方が悩むところだと思います。私のコーチングでもそれをテーマにお話して下さる方がとても多いです。

ぜひあなたも、純粋な自分の心の声を聞いてあげてくださいね。そこから考え始めれば、きっとより自分らしい生き方が見えてくると思います。

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